Runi För Män
som vill växa tillsammans
Män som hjälper män vidare
Livet ställer oss ibland inför utmaningar som vi inte kan lösa på egen hand. En separation, utmattning, sorg, ensamhet, arbetslöshet eller en känsla av att ha tappat riktningen kan drabba vem som helst.
Många män försöker bära allt själva.
Runi för män finns för dig som vill möta andra män i en trygg och respektfull gemenskap där du får vara precis den du är.
Här möter du män med olika livserfarenheter. Några har själva tagit sig igenom svåra livskriser. Andra arbetar professionellt med människor.
Det viktigaste är inte vad vi arbetar med, utan att vi lyssnar på varandra, delar våra erfarenheter och hjälper varandra vidare.
Hos oss behöver du inte prestera eller leva upp till några ideal. Du väljer själv hur mycket du vill delta.
Vi tror att gemenskap, ärliga samtal och delade erfarenheter kan göra stor skillnad när livet känns svårt.
Kommande aktiviteter för män
Vad är Runi för män?
Runi för män är en ideell gemenskap där män möts för att stötta varandra genom livets olika faser.
Vi tror på hjälp till självhjälp. Ingen annan kan leva ditt liv åt dig, men ingen behöver heller gå vägen ensam.
Genom föreläsningar, samtalskvällar, naturvandringar och sociala aktiviteter skapar vi mötesplatser där män kan bygga tillit, finna nya perspektiv och utveckla starkare relationer.
Hos oss råder full respekt för varje människas integritet. Samtal stannar i gruppen och präglas av tystnadsplikt, öppenhet och omtanke.
Vad får du som medlem?
Som medlem i Runi för män får du möjlighet att:
• möta andra män som delar erfarenheter och stöttar varandra
• delta i föreläsningar om livskriser, psykisk hälsa, fysisk hälsa och personlig utveckling
• vara med på samtalskvällar där respekt och lyssnande står i centrum
• följa med på vandringar och aktiviteter i naturen
• bli en del av vår slutna medlemsgrupp mellan träffarna
• påverka föreningens utveckling och framtid
Medlemskapet kostar 500 kronor per år och bidrar till att vi kan fortsätta skapa trygga mötesplatser där män hjälper män vidare.
Gemenskap & Stöd
Det finns en särskild styrka när män vågar tala öppet med andra män.
I Runi bygger vi relationer där det finns plats för både styrka och sårbarhet.
Vi delar inte färdiga lösningar, vi delar erfarenheter.
När någon har gått före kan han ibland hjälpa en annan att hitta nästa steg.
Det är så vi tror att verklig gemenskap växer.
Föreläsningar som ger kunskap och hopp
Våra föreläsningar handlar om sådant som berör män i vardagen och genom livet.
Under året tar vi bland annat upp ämnen som:
• Hur man klarar av livskriser.
• Manlig psykisk hälsa.
• Manlig fysisk hälsa.
Vi vill ge både kunskap och praktiska verktyg som kan göra skillnad i vardagen.
Gemenskap i naturen
Naturen ger ett lugn som gör det lättare att samtala.
Därför arrangerar vi vandringar, utflykter och andra aktiviteter där gemenskapen får växa i en avspänd miljö.
Vi möts också digitalt och i vår slutna medlemsgrupp, där vi håller kontakten mellan träffarna och fortsätter att stötta varandra.
Ingen man ska behöva gå själv
Du är välkommen precis som du är.
Vi hoppas att Runi får bli en plats där du hittar gemenskap, nya perspektiv och människor som hjälper dig vidare.